良い夢を見るために･･･

2021年1月29日 17:21

多分ほとんどの人が眠っている間、「夢」を見ていると思います。僕は「何故夢を見るのだろう？」「夢は朝起きたら忘れているのは何故なのだろう」など、疑問が多かったので、調べてみました！！

『夢を見る理由』

夢を見る理由として、「記憶の整理をしているから」というのが一つあるそうです。記憶を整理していると、その記憶が夢として見てしまうということだそうです。ということは、良い事があった日の夢は良い夢を見られるかもしれません！！

さらに、紙に書いたことの夢が見れるというのは、紙に書くことで記憶に残しやすいからだそうです。

夢についてはあまりわかっていませんが、夢は寝ている間にいくつも見ているそうです（整理しているならなおさらです･･･）。夢が終わるごとに見ていた夢を忘れるそうなので、朝起きたら忘れているということでしょう。

僕は、夢を見ているときは夢が現実のように感じるので、良い夢を見ているときはすごく気持ちいいです！！さらに、怖い夢を見ないようにするために良い事を考えながら寝るようにしています。なので、僕が一日の中で一番好きな時間は、「布団に入って夢を見る時間」です！！