嫌なことは忘れる。

嫌なことは忘れる。
さっさと忘れる。

忘れると、頭と心にスペースができる。
スペースができると、そこに新しいものが入り込んでくる。

嫌なことだけじゃなく、
覚えていたくないこと、
覚えておく必要がないことは、
さっさと忘れてしまった方がいい。
その方が、新しいものを取り入れられる。

学生時代の記憶で、
忘れることに罪悪感や劣等感を覚えてしまうけど、
忘れるべきことは、さっさと忘れてしまった方がいい。

むしろ、新しいことを学んだり、挑戦するためには、
今までの知識や経験が邪魔になることもある。

忘れることは、変化や成長のためには大切なことなのかもしれない。