炭治郎と同じ状態

迎えに行くと

ダメだ…もう頭がクラクラする…
何か買って…
と真っ赤な顔のうちのこが居ました

思ったようにタイムがでず
このままじゃダメだ
このままじゃ世界になんでいけない
と心の中で唱えて自分を追い込んだらしく

練習中に体温が上がるのが分かった
ほっぺが熱くなって
息が荒くなってこれまでないほど苦しくて

炭治郎と同じ状態になったの！

とうちのこ

え？それは良くないやつなんじゃない？

だってさ、それでヘロヘロになって泳げなくなったんでしょ？
同じ状態じゃなくない？
そもそも、鬼滅はマンガだよ？





とりあえず、クラクラするのは糖質不足な気がするので
おにぎりでも食べてください
飲み物はそこの自販機で買いましょう





と言って糖質を取らせました






うちのこは糖質切れになると
アセトン血性嘔吐症になります





そうなると3日くらい動けません





なので水泳を本格的にやる前から一日4食でした






クラクラする割には
練習の話が止まらず13.5秒が切れないことへの
自分への怒りがまとまらず
喋るしゃべる…




しかし、思い込んで体温まで上がったのだとしたら
相当思い込みが激しい💧
負のスパイラルに陥ったことはまだないですが
こういう子ってスランプになると戻れなそうな気がする…





メンタルのトレーニングってどうすれば良いんでしょうね





陥る前に本でも読んでおこうかな？