「とにやさ」を目指して頑張っていた　わたし。

とにかく自分にやさしく　

それを目指して学んできた。
たくさんの情報を得た。

とにかく自分にやさしくすることが大切。

自己受容をして
自分に愛を注ぐ。

なるほど
なるほど

りょーかいっ！

自分にやさしくすりゃ、幸せになるんだね？
自分に愛を注げれば、幸せになるんだね？

わかったわかった。
やりましょう。

しあわせになりいもんな。

よーし！

こんなふうに、意気込んでました。

わたしも、しあわせになりたいんだよぉーー

理屈ではわかるけど、わかんねぇ！！

それからというもの
宇宙理論、量子力学、引き寄せの法則、現実創造、
スピリチュアル、精神世界、心理学、哲学、社会学などありとあらゆることを知りたくなった。

本やインターネットを読み漁り、
学びの場に出かけたり、
コミュニティに入ったり、
仲間と話したり、

わからないから、がんばってきた。
わからないから、わかるようになりたかった。

自分を知ることは楽しかった。

早起きして、
ノートを書いたり、
手帳を書いたり、
ある日はカフェにいって本を読んだり、

充実していた。

わかるようになれば、
わたしは幸せになれるし、
望みの方に進んでいけるんだと
信じて、過ごしていた。

でも、満たされない！
とにかく、満たされない！

時間がない、
お金がない、
才能がない、
自由がない、

ないないない。

ここから抜け出せないでいた。

とにかく自分にやさしく？
そしたら、変わる？

なんとなく、頭ではわかるけど、
なんか、全然　わかんねぇ！！

そんな日々だった。

自分の現在地を知る

とにかく、ニッチモサッチも
わかんねぇ！

これを、数年過ごしてきて、
自分の現在地がわかる出来事がおこる。

いろんなチャレンジをしてきて、
でもうまくいかない。

すると、身体がしんどくなってきたのだ。

腰痛、肩こり、首こり
とにかく動きづらくなってきた。
心も鬱々としてきた。

「とにかく、しんどい！！」
イマココの自分が叫んでいる。
身体が教えてくれている。

「休みたい！！」って言ってる。

あ、これがわたしの現在地だ。

もう何もしたくなかったんだ。
もう頑張りたくなかったんだ。

とにかく自分にやさしくなるという
ひとつの目標をつくった。

そこに向かって
「とにかく自分にきびしく」
頑張ってしまっていた。

本末転倒である。

あるがままでいいの意味

わたしは、
イマココの
「とにかく自分にきびしい　わたし」
から
「とにかく自分にやさしい　わたし」
に
変わろう変わろうと努力していた。

本当のやさしさは、
変えようとすることではない。

イマココの自分のあるがままを
しっかり見ることだった。

やっとここに辿り着いた。

この2週間ほど、
身体と心を休めてます。

少しほっとしてきました。

もっともっと、
ほっとしたい。

イマココのわたしの現在地で。