プリ兄日記 Vor.4 歩数計の話
とりあえず三日坊主は免れた。自分は昼過ぎからが始業なんですけど、今日は朝から会議が入っていたのとそれが長引いた挙句買い出しもしなきゃいけなかったのでマジで疲れました。昼飯もろくに食えんかったのでヘトヘトですが、明日は有休をもらっているので3連休なのです。リフレッシュしたいぜ。
つい最近なんですけど、歩数計アプリをインストールしました。ここ数年は休日散歩をするようにしているのですが、何駅分か歩いたりするくせに何キロ歩いてるとか歩数を意識したことはなかったのでいい機会だなと思って入れてみた次第。
噂によると1日10000歩歩くのが健康にいいとか言うらしいじゃないですか？いつもの感じでどれだけ健康に近づいてるか数値として見えるとモチベも違うかなと。さてさてどんなもんか。
今日だけで15000歩ほど歩いていたらしい。電車にも乗ってるしあんまし意識もしてないけどこんなに歩いてるもんか？今日なんて朝から動いてたからその分上乗せされてるやろうしな…
最近のアプリは優秀なもんで、インストール前1週間分の歩数も計測されてました。
日曜と月曜は引きこもってたから全然歩いてないけど普段の出勤だけで10000歩は余裕だったらしい。
出勤すると健康になる…ってコト！？(労働は健康を損ねる行為なので相殺される)
でもその日にどれだけ動いてるかが視覚化されるのは思ったより面白いものですね。
皆さんも歩いて健康になりましょう。
今日の一曲
聴けるのかわからんけどAmazonミュージックで。ギンガの歌は元気が出ます。勝利確定BGMなだけあって火力高いですよ。
ではまた。