副業騙されない!株式会社ログ副業山部けい子どう?
株式会社ログ山部けい子副業
今日で8月も半月終わりましたね~相変わらずの暑さで体力的には疲れも
溜まってきてますけどゆっくりするのもなかなかできないので、毎日しっかり食べて毎日しっかりと寝るもモットーに頑張ってます!
夏は早寝早起きがいいですね~
わが家なんて帰宅時間の遅い旦那さん以外は20時くらいに布団入っていることもありますもん🛏
それで健康保てたらいいかな♪
食事も食べたいものを食べるようにしてます!今、ダイエットで食事制限してしまうとバテてしまいそうなのであまり気にしないで食べるようにしてます🍎
それで運動も家の中でもできるものを取り入れてやるようにしてます
ティラピスとかトランポリン!トランポリンは子供達もできるので、小さい物でもかなりの運動量になるので買って良かったなって思ってます!
食事もしっかりとって適度に運動して、良い睡眠
これで残りの夏を乗り切ろうと思ってます
最近プロテインも取り始めたんだけど、それも効果感じてます!
副業やるときに疲れを感じたらプロテイン飲んで頑張ってます!
株式会社ログ山部けい子の副業はやりやすいから家事と育児の合間でやれて
とても重宝してます!