【仙腸関節の痛み】

仙腸関節の問題であっても、患者さんはほぼ100％「腰が痛い」といいます。

腰の範囲って人によって違うのですが、

お尻の割れ目に到達するまでのエリアを「腰」と認識しているひとが多いと感じます。

骨盤エリアを示しながら「腰がいたい」と訴える人にまずやってもらうのが

「人差し指一本で痛みの場所を教えてください」

というワンフィンガーテスト。

ピンポイントにビシ！っと一点を指し示すのか

人差し指をつかって痛いエリアを囲むのか。

前者だと問題の原因が仙腸関節である可能性がググっと高まってきます。

あとは、ニュートンテスト（仰向けのチェックを忘れがち）

パトリックテストは股関節の問題でも反応がでます。

そしてヒブステスト　ヒブステスト？？

知りませんでした☟

日本語で検索しても出てこなかったのでラスベガス版。

膝90度　股関節内旋にもっていったときに、痛みがどこにくるのか。

仙腸関節にきたらビンゴ。

股関節の方に出る場合は、股関節の問題が考えられます。

パトリックより姿勢に無理がなくって、こちらの方が患者さんの負担が少なそうです。今度やってみよう。