1週間で脳がバカになる昼の習慣

世界観ノ創造
◆1週間で脳がバカになる昼の習慣
・１日を通してやらない方がいい

◎西洋式の食事をとると満腹時の食欲コントロール能力低下
・ベルギーワッフル、サンドイッチ、ファーストフード、糖質と脂質メイン
・海馬機能、言語能力、自己コントロール能力低下

いいなと思ったら応援しよう！

世界観ノ創造
宜しければサポートお願い致します。