料理を作れなくなって、片付けがしたくなる日

こうなるともう自分でも相当参っている、疲れているよ、というサインだ。もう休んだほうがいい。

(↑今なりかけ)

私の場合…

料理を作るという作業は、材料を確認→メニューを考える→(材料を確認、無ければ買いに😩)→煮る、炒める、その間に…と何段階も考えなくてはならない。買い物までにあれを作ろう、これを作ろうと考えていたのにふと作る気が全く！なくなってしまう時がある。

どんなに簡単な料理でも、自分で段取りを組んで時間配分もして、という作業があるわけで。レンチンでさえ袋をサッとは読まなくてはならない。

自分の調子がいい時は料理は大好きだけど、

それが急にパタっと、料理以外にも本当に何も出来なくなる。思考回路が止まってしまう。料理、学校からのプリント・スケジュールのチェック、web類見るのも読むのもダメ。テレビもつけられない。何とか起きて動いている棒人間のよう。

それでもどうにか簡単なメニューを作り、または外に頼み、夕食を切り抜けるとする。そのあとはとりあえず30分でもいい、夜寝をする。起きてスッキリしているかと言われると…いや、違う。身体は幾分かスッキリするのだけれど、モヤモヤ感が抜けない。そしてママね、疲れてるから早く寝たいんだ〜ごめん。と、子供を寝かしつけ、何とかお風呂に入り(←本当はお風呂も面倒)。

家族が寝た頃、やっと身体と精神が目覚め始め、キッチンや机の上のちょっとした用事を片付けたくなる。目に入り、手の届く範囲をとにかくスッキリさせたくなるスイッチが。

そんなに大変な掃除はできない。思考回路はまだ少し止まったままだし、夜中だし、簡単に終わるくらいの片付けがいい。しんと静まり返った中黙々とやっていく。

そしてまたなんとか夜中に眠りにつく。

次の朝、片付いたキッチンや机を見てスッキリしていればいいのだけれど。頭の中は、まあ、その時によるんだよなあ…

私にもいつか「丁寧な暮らし」ができる日が来るだろうか…

ま、自分は自分かなっಠ_ಠ

今日は早く寝ます！