ワタシと愛車 2023.07.20 Tour de SURUGA 富士五湖ステージ140km

梅雨が終わったかな？と思ったら連日暑すぎですよね…🥵毎日30度越えが当たり前の日々です。もう夏ですね〜☀️7月でこんな感じなので、果たして来月はどうなるんでしょうか。

自転車は長時間直射日光に当たり続けるので、何かしら熱中症対策が必要ですよね🤔冷たいタオルを首に巻いたり、保冷剤を背中に忍ばせたりでしょうか？いい冷却グッズがあれば是非教えてください☃️

食欲もダウンしがちですが、元気な体があってこそです✊しっかり睡眠と栄養をとって、熱中症には気をつけてライドを楽しみましょうね！

今回も猛暑が予想されましたが、御殿場の涼しい朝からスタート。総勢9名で富士五湖制覇を目指して走ってきました🤗

それでは本日のワタシと愛車です🚲