【121日目】アフィリエイトとポモドーロテクニックの相性について。
こんにちは、DONです。今年からアダルトアフィリエイトに挑戦中。現在はXのアダアフィメインで進めているところです。
突然ですが、あなたは『ポモドーロ・テクニック』を知っていますか？1980年代にイタリア人のフランチェスコ・シリロによって考案された時間管理術です。
私は集中力を高めるためと、作業にメリハリをつけるためにアフィリエイトでもこの方法を取り入れています。
ポモドーロテクニックとは何かを、もう少し詳しくChatGPTに聞いてみましょう。（丸投げ）笑
ポモドーロテクニックは、集中して作業効率を上げるための時間管理法です。イタリア語で「トマト」を意味する「ポモドーロ」という名前は、開発者が使っていたトマト型のキッチンタイマーから来ています。
このテクニックは非常にシンプルで、以下のステップで行います：
①タイマーを25分にセットします。
②タイマーが鳴るまで一つのタスクに集中して作業します。
③25分が終わったら、5分間の休憩を取ります。
④このサイクルを4回繰り返した後、もっと長い15分から30分の休憩を取ります。
この方法で、短い作業期間と休憩を繰り返すことで、集中力を維持しつつ効率的にタスクを進めることができます。また、短い休憩がリフレッシュにもなり、長時間の作業による疲れを防ぐことができます。
↑こんな感じで、25分の作業と短い5分の休憩を繰り返す方法になります。
アフィリエイトの作業は熱中してしまうと何時間でもぶっ続けでやってしまうし、逆にやる気が出ない時はYouTubeを何時間も見て結局何も作業しなかった…ということにもなりがちです。
なので、作業する時は作業する。休憩する時は休憩する。というメリハリをつけるために私もポモドーロテクニックを活用しています。
8年くらい前から取り入れているので、まぁまぁのベテラン？ですね。笑
それまでの私はダラダラ作業して、昼夜関係なくやりたい時にやり休みたい時に休む。というスタイルだったのですが、そのやり方は精神的にも身体的にも悪影響でした。
そんな時に出会ったのが、このポモドーロテクニックなのです！！！（怪しい通販風）
このnoteのタイトルを「アフィリエイトとポモドーロテクニックの相性について」にしたのですが、結論を言うと相性はとても良いです。
一人で黙々とおこなう作業には向いている時間管理術だと思ってます。アフィリエイトの他にもWEBライターやプログラマーにも向いているでしょう。開発者はプログラマーの方ですし。また、資格試験の勉強にも向いてますね。
ただ、自分の場合少しアレンジしていて25分ではなく、50分を一単位としています。25分だと短すぎてしっくりこなかったんですね。また、作業によっては2時間を一単位としたりします。
こういうテクニック系の物は、基本概念だけはベースとして、自分のやりやすい方法に改造して使うのがいいと考えています。
タイマーは、以前はずっと「タイムタイマー」というものを使っていました。自分でダイヤルを回して、時間になったら音が鳴るというものです。
ですが、最近はスマートウォッチにポモドーロタイマーが組み込まれているものがあると知り、そちらを使っています。
腕につけるのでその方が快適ですしバイブで知らせてくれるので外で作業する時でも使えます。色々種類があるので、こちらの記事が詳しいです。
ちなみに私はxiaomiのスマートウォッチを使っています。これで快適に作業ができています。
集中力と作業効率を高めてくれる時間管理術、ポモドーロテクニック。さっそくあなたも取り入れてみませんか？
気になった方は、「ポモドーロテクニック」でググってみてください。確か開発者が書いた本も出版されています。DONでした。それでは、また。
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