フィンランド滞在記 No.5ファームで気づいた私の幸せ
皆さんこんばんは!
今日も記事を読んでくださってありがとうございます😊
ところで、皆さんの幸せって何ですか?
美味しいご飯が食べれること
大好きな人達と一緒にいれること
ワクワクすること
人それぞれ、それぞれの感じる幸せがあると思います。
今回は、農場でのお仕事を7日間終えた私が農場で気づいた私の幸せについて書いていきます!
私にとっての幸せ
●"誰か"がいて、人とのつながりがあること。
感情を共感し合う人がいること。
→ただしぜんに囲まれていたり、私が今まで思っていた幸せな環境に居るだけでは幸せではないことに気が付きました。
どんなに素敵な環境にいても、一人だと、私はそれを幸せとは感じることができません。
心の底から安心して幸せでいるには、私には"誰か"が必要です。
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●「なんかもやもやするな」をそのままにしない。
→自分の心が少しでも迷っていたり、なんか違うな…と思っていたり、違和感を持っていることをスルーするのではなくて、それを少し深掘りしてみる
そしたら、自分が何が嫌でどうしたいのかが見えてくると思います。
そうしたらきっと、これからはもっと自分が望む生き方ができる気がしています😊
●心に余裕があって、他人に優しくできること
→私はこれまで、心に余裕がなくて、周りの人に優しくできなかったことが何度もあります。
その度に、そんな自分を責めて後悔してきました。それは、周りの人にとっても、自分にとってもとても苦しいことです。
心に余裕があったら自分にも周りの人にも優しくなれる
優しさの循環が生まれます💞
●ワクワクすることをできること
→私は、自分がワクワクすることをすることが大好きです!
自分がワクワクすることを選択できることが幸せです。
今私がそのような環境と人に恵まれていることに感謝します😌💐
この農場での暮らしで、自分のほんとうの気持ちと向き合い、言語化したことで、少しまた、自分を知ることにつながりました。
何が私自身を喜ばせ、満たすのか
それを感じながら、これからの日々も過ごしていきたいです。
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朝ごはんを食べながら、もう昼ごはんのことを考えています(笑)
今回も最後まで読んでくださり、ありがとうございます😊
あなたが心から望む幸せを選択し、あなたの人生がより豊かであなたに優しいものになりますように…
Kiitos!
Nähdään👋