ギャンブル依存症から回復までの道のり⑤

1月8日に4回目のGAに参加してきました。

今回はステップ7でしたが、自分は年末年始の過ごし方についての話をしました。

年末年始にギャンブルはつきもの(自分にとっては)でしたが、今回はノーギャンブルでの年越しでした。

結果はスリップもなく無事に年を越せました。

ギャンブルしていた時は嫁子供にばれないようにしていたので大型連休は自由な時間が少ないのでいつもストレスを感じていました。

結果の動画を見れないし、オッズを見ながらぎりぎりに投票できないし、などです。

しかし、ギャンブルをしないことでノーストレスでした。

これはタバコをやめたときに似た感じだと思いました。タバコを吸っていた時は家族で出かけた時など自由に吸えない場所に行くことがとてもストレスでしたが、やめてからは買い物に付き合ったり、フードコートやスタバなどどこに行ってもストレスを感じなくなりました。

またギャンブルをしていた時から変わったと感じるのが、金銭感覚というかお金の使い方です。

自分はギャンブルには馬鹿みたいにお金を使っていましたが、物欲などはほとんどなく、自分のためにお金を使うことはあまりありません。買い物にいても嫁が買いたいものに関しても特に思うことはありませんでした。むしろ今は要らないとか、今ので十分だとか言うタイプでした。

ですが、今回の連休中で家の掃除をし、模様替えなどを嫁と行いました。その中で、これはあった方がいいとか、嫁とか子供の服でも、これはいいとか、積極的になってきた気がします。ご飯を食べに行っても楽しく感じました。

ギャンブルで使っていた時はあっという間に消えていったお金ですが、それよりも少ない金額でも嫁や子供が喜ぶものが買えるし、食べれることに気づきました。

40手前でお金のありがたみを実感しました。遅すぎるとは思わず、自分で気が付けたんだと思い、今後に繋げていきたいです。

ギャンブルを辞めることで、良いことしかないと思いました。タバコもそうですが。

ちゃんと数えたらギャンブルを辞めて今日で56日目になりました。

今後もGAに参加し続けて、辞め続けていきます。

また今回でGA参加後30日が経過し、黄色のキーチェーンをいただきました。渡していただくときに「30日おめでとうございます、最終的に1年でメダルがもらえます。今後も一緒に頑張っていきましょう」と言っていただきました。会場を出てからも2人の方が待っていてくれて「30日おめでとうございます、これからもがんばりましょう」と言ってもらいました。

自分は素直にうれしかったです。参加するまではこうなると思ってもいなかったです。

みなさん自分のためにGAに参加されていますが、仲間のためにこういった行動ができること、本当に素晴らしいと思います。

自分もギャンブルを辞めることが最優先ですが、それと同時に人としても成長していければと思いました。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

今後ともよろしくお願いいたします。