健康の探求

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読者の皆様の健康に役立つ記事を書いていきます。心臓病の私は１２０歳を目指しますので、皆様は１５０歳以上を目指しましょう（笑）。

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自分の大好きなことを全身全霊で追いかけよう！でも、仕事にするとトラウマになること…

今更言うまでもありませんが、noteの世界の住人は自分自身の大好きなことを追い続けている夢追…

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9か月前

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中高年の老化対策の決定版　１０年の若返りは意外と簡単でした　アンチエイジング（抗…

３０代の頃の私は大変老けて見られていました（笑）。というのも、今日の記事で紹介する内容と…

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9か月前

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生活に瞑想やヨガを取り入れて平穏な人生を送ろう！　セロトニン（幸せホルモン）をド…

今週の英会話タイムトライアル（NHKラジオ講座）は、瞑想（meditation）がテーマーでした。過…

上達の探求

9か月前

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黒砂糖の驚愕の健康効果！　含蜜糖（黒糖）を摂取すればするほど〇〇に罹患しないとい…

私の母親がとても賢い人で我が家では子どもの頃から、黒砂糖派でした。ですので、私たち兄弟姉…

上達の探求

9か月前

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素敵な情報との出会いとその適切な取捨選択がその人の人生を豊かにする

インターネットが日本に導入されてから、今年の２０２４年で２８年目に突入しました。その間ネ…

上達の探求

9か月前

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頭のいい人よりストレス耐性のある人の方が幸福になりやすいかもしれない

人間社会はストレス社会です。このような社会において、自分にかかるストレスと上手に付き合え…

上達の探求

10か月前

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日本のコロナワクチンでも確認されたDNA汚染

2023年2月にKevin McKernan先生がコロナワクチンのDNA汚染を報告して以来、DNA汚染の追試結果が世界中から相次いでいます。 DNA汚染を検証する一連の実験の中でMcKernan先生は日本のコロナワクチンのバイアルについても実験し、その結果を含めた記事を自身のブログで2023年11月に報告しました。今回はその内容を紹介させていただきます。オックスフォード・ナノポア (ONT) はDNAの断片化やPCR増幅無しに直接長鎖のDNAのシークエンスを解析できる次