「不安は、行動によってのみ克服できる。」
「不安は、行動によってのみ克服できる。」—デール・カーネギーが教えてくれたこと。🌿✨
デール・カーネギー（1888-1955）は、アメリカの実業家・自己啓発講師・作家。対人関係や成功哲学を説き、『人を動かす』『道は開ける』などの名著を残し、自己啓発の先駆者として知られる。
不安って、じっとしていると増殖する。🌿✨
不安って、不思議なものでね。💫
何か悩みがあって「どうしよう…」と考えれば考えるほど、泥沼にはまっていく。
夜中の布団の中で「大丈夫かな、大丈夫かな」なんて反芻しているうちに、
気づけば朝がきて、顔色はゾンビのように青白く、胃はギュルギュル悲鳴を上げている。
これ、よくあるパターン。
「この先どうなるんだろう」
「私、このままでいいの？」
そんな風に考え続けていると、まるで無限ループの呪いにかかったみたいに、
同じところをグルグル回ってしまうのよね。
でもね、デール・カーネギーはこう言っている。
「不安は、行動によってのみ克服できる。」💫
いや、そんなの分かってるんだよ！
でも動けないんじゃん！って思うでしょ？
分かります。😿
でもね、私たちは「動けない」のではなくて、「動かない理由」を考えすぎているだけかもしれない。
不安を消す魔法、それは「とにかく動く」こと。🌿✨
行動って言うと、大げさに聞こえるかもしれないけど、
実は小さなことでいいのよ。
✔ 転職が不安なら、とりあえず求人サイトを開いてみる。
✔ 恋愛が不安なら、気になる人に「おはよう」ってLINEしてみる。
✔ 将来が不安なら、銀行口座の残高をチェックしてみる。
大事なのは、「考えるだけ」じゃなくて、実際に手を動かすこと。
面白いもので、行動を起こすと、
「なんとかなるかも」って気持ちになってくるのよね。
だって、転職サイトを開いたら「世の中にはいろんな仕事があるんだなぁ」と思うし、
気になる人にLINEを送ったら「既読ついた！」ってだけでワクワクするし、
銀行残高をチェックすれば、「まぁ、まだギリ生きていけるか…」って思える。
「不安」って、ただの「未知」に対する恐れなのよ。
行動すれば、「未知」じゃなくなる。
だから、不安が減る。
そういうシンプルな理屈なのよね。
「行動したけど、やっぱりダメだった…」そんなときは？🌿✨
そんなこと言っても ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…・・・
「頑張って動いたけど、何も変わらなかった」
そんな経験も、きっとあるでしょう。
でもね、行動するっていうのは、
「すぐに結果を出すため」じゃなくて、「自分を前に進めるため」にやること。
たとえば、道に迷ったとき。
ずっと立ち止まっているより、どこかに向かって歩いてみたほうが、
「ここじゃないな」って分かるでしょ？
恋愛だって、仕事だって、人生だって同じ。
「あ、こっちじゃなかったか」っていう経験が、
「じゃあ、次はこっちに行こう」っていう道標になる。
失敗も経験のうち。
そして、その経験が増えるほど、人は不安に強くなるのよ。
占いは「行動のヒント」をくれるもの。✨
「行動するのが大事なのは分かったけど、何をすればいいのか分からない…」
そんなときは、ちょっとした「ヒント」が欲しくなるわよね。
占いは、未来を決めつけるものじゃない。
あなたが「どの方向に進むと、不安が減るのか」を教えてくれる、羅針盤みたいなもの。💫
もし「今、何をすればいいの？」と迷っているなら、
ちょっと私の占いをのぞいてみて。
あなたにとっての「次の一歩」、一緒に探しましょう。🌸