自分ファーストで生きると決める

私は昨年は、全く自分ファーストではなかったんです。


いや、全くと言ったら
語弊があるけれど。

やはり管理職として
現場をどうするか？

を必死に考えていたと思う。


昨日、健康診断に行ってきたんだけど。

昨年は、毎月
咳がひどく
眠れない日々を過ごし
1年間ステロイドの吸入薬が手放せない状況。

久しぶりに行ったので

先生から

「最近はどう？」

 と聞かれて

「風邪も引いてないんです」

と報告しながら。


今年は、
自分ファーストで
ずっと生きてるなって感じたんです。


昨年は、

風邪をひいても
体調悪くても
家でも仕事して
職場でも仕事して
早番から遅番もして。

常に職場のこと考えて
休みの日も連絡が入ってきてて。


でも、そんな生活に
終止符を打ったら

今年は、

元気〜〜〜。


自分ファーストで生きるって
健康になるんだ。

って実感中。


でも、自分の仕事を
確立していかなくてはいけないし。

全ての責任は自分だし。

順風満帆では全くないわけで。


でも、そんな日々でも
自分を優先して生きる。

って心も体も健康にしてくれる。

大事な生き方。


そう実感してます。


自分ファーストでないと
心と体のバランスを壊します。

実体験済み。


通勤中、この線路に飛び込めば
何もかも解放されるんだ〜。

本気で考えました。

いやいや、
電車に飛び込むくらいなら
仕事やめようよ。

我にかえり
自分で自分に言い聞かせました。


自分を大切にしよう。

50代、誰のためでもない
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