What is "自信"

Hello /
みんな3連休たのしめた？⭐︎
私はずっと仕事と勉強、トレーニングと
色々詰まってたけど楽しく充実した大変な3日間だった（笑）

今日は本題の通り
最近自信ってなんだろうって考えることが多くて
自分が気付いたことを今日はシェアするね！

行き着いたのは
自分を信じるってこと！
字のまんまなんだけどほんとに字のまんまなの

自分にまっすぐで自分を信頼できるか
自分と会話できてるか
自分を愛せてるか

自分軸で生きて
自分を想うから人を想えるんだなあって感じたの

"誰かのために" ってだけ200%なタイプだったけど
それをまず自分に向けないと何も変わらない

そう感じる瞬間が多くあって
気づいてからとっても生きやすくなった

今の情報の社会の中で目まぐるしく
世の中と同じようなスピードで自分も毎日変化してる
いろんな感情や考えで生きてて見失うときが多い

みんなどう？

noteをみてくれてる中で
同じように感じる人がいたら
一緒に自己愛高めていこうね<3

すこし携帯から離れて
自分が大好きなことはなんだろうとか
誰といて幸せだろうとか
どんなことが楽しいだろうとか
沢山書き出すところから始めよう⭐︎

自分  らしさ  とかじゃなくて「自分」を知る

"人が思う求める私になること"

に慣れるのは本当に怖いこと。
普通に過ごしてるだけじゃ
これってほんとに気づけない(私はそうだった)

環境、人間関係とか周りがどれだけ変化しても
これは変わらないっていうことや思いが自信

自分が意識的に柔軟に順応していくことと
自分以外に委ねることは変化の中でも大きな違いがあると思うから

もし私みたいにモヤモヤっとしてるなって思ったら
自分の想いを吐き出して自分を見つけてみてもいいかもね！！

人生自分で切り拓いて自分の意志で変化して
自分考える幸せを沢山感じていこうね⭐︎

明日もみんなが笑顔で過ごせますように꒰✩''ω`ૢ✩꒱
love u friends <3