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ワーママはタスクが多すぎる 私の管理方法
ワーママってとにかくタスクが多くないですか?
私の場合は、子どもたちそれぞれに関してのやること、自分の仕事でのやること、家庭でのやること、もうタスクだらけです。
やり忘れなんかもあったりして…。特に子どもたちのことは小さいころと違って管理するものがどんどん増えています。
子どもたちのことに関して増えるのはいろいろあって。
まず、長女が障害児でリハビリや療育、受診などやることが多いこと。日程調整、手続き関係などなど…。今はもっぱら4月からの小学校生活に向けて、調べたり考えることが多い状態。スケジュール管理はパズルのよう。
そして、小3長男に関しては、学童に2カ所行っているため出欠の申告をそれぞれにやらなければならず。習い事の種類も少しずつ増えてきて、続けるのか続けないのか?新しくやりたいと言っているけどどうなのか?など。小3後半からは塾に行く子もちらほら見られて、勉強も大丈夫なのだろうか?とか。
次女はまだ保育園なので、現状あまり何も考えていない。だけど、ぬりえや切ったり貼ったりの工作、歌も大好きで。彼女にとってもどんなことをしてあげようかと考えたり。
こう書きだすと、送迎や身の回りの世話以外でも、子どものことって本当に考えること膨大だなと…。少し話はそれましたが、そんな子どもに関することでやることは膨大で。プラス、自分の仕事のことや家庭の管理があり…。
そんなこんなで、以前はタスク全部覚えられるくらいでしたが、今はもうやることが多すぎて覚えていられません。覚えられないのは年を重ねて記憶力が低下しているのもあるかもしれませんが。
そこで私が使っているのはGoogleカレンダーとiphoneメモ帳。
まず、日々のタスクとしてやることはGoogleカレンダーに。いつやる、なども何となくあたりをつけてカレンダーにタスクとして入力しています。そのタスクが済めば、完了を押して終了させます。完了した一覧をみるだけでも「よくやったなぁ」と自己肯定感をちょっとだけ高めることができるのもよいところ笑。これでやることは忘れなくなりました。
子どもの習い事どうするか、などもう少し長期のスパンで考えるものなどはiphoneのメモ帳に1-2ヶ月おきにまとめて書いています。ここで、優先して考えることとそうでないことを区別しています。区別しきれない部分もありますが、これをすると頭が少し整理されます。
タスクを整理すると少しすっきりします。しかし、どんな整理方法を行っても減らないタスク、今年は何をやらないか、がキーワードな気もしています。思考があちこち行くのを少しでも防ぎながら日々過ごしていけたらと思います。