「私は○○な人だから・・・」を展開しよう。
最近、人と話したり、
セッション中に耳にして気になっているのが、
私は◯◯なんです。
私は◯◯な人だから、、、
と自分を◯◯に当てはめて、
だからできない、
だからダメなんだ
っていう
レッテルを自分に貼っちゃってること。
◯◯に入る言葉は
たとえば、
ちゃんとできない
すぐに飽きちゃう
3日坊主で続かない
忙しい
片付けが苦手
などなど、、、。
でもそんなときに言いたいのは
／
じゃあどうする？
＼
ってこと。
たしかにその人は
“今は”
ちゃんとできない人、
すぐ飽きちゃう人
3日坊主な人
忙しい人、
片付けが苦手な人
なのかもしれないけれど、
それをもっと深めたり、視点を変えると
活かせる道も、方向転換する道もあると思うんです。
例えば、
ちゃんとできない人だって言うけれど、できてることは何だろう？
すぐに飽きちゃう人だったら、飽きちゃう性格を活かせる場面ってどんな時？
3日坊主なのを変えたいんだったら、仕組みで変えられない？
忙しいんだったら、何かを手放してみるのはどう？
片付けが苦手って、片付けはそもそも必要？
こんな風に、
私は◯◯なんですよー。
私は◯◯な人だから、、、
って言う人に大事なのは、
そんな自分だから仕方がない。
そんな自分だから無理なんだ。
って諦めるんじゃなくて
そんな私でも変わることはできるって信じて、
じゃあそんな自分の◯◯な面をどうしてく？
って展開すること。
そんな私も、専業主婦時代は、
すぐに会社員を辞めたからスキルゼロ人間だし、
子どもの世話と家事もそんなにこなせてないのに、それ以上のことをやる体力ない人間だし、
あっちこっち興味がありすぎる人で、やりたいことが全然定まらないし、
って、「○○な人だからできない」のオンパレードでした。
でも何度も心の中に湧き起こる
「このままじゃ嫌だ！」
という気持ちに従って、
本を読んだり、
手の届く範囲のワークショップに参加したり、
コーチングを学んだことで、
今があります。
もしあなたが、
○○な人だから、
○○だから、
ってところに気づいているんだったら、
そして本当にその状況を変えたいんだったら
／／／
大丈夫！
できます！！
＼＼＼
あなたはどんな「◯◯な人」ですか？
そしてそれを「叶えたい未来のために」どう展開していきましょうか？
そんな視点で自分のことをみていきましょうね。
＜お知らせ＞
コーチになって約３年。
「変えたい！」「変わりたい！」方を
コーチとしてさらに応援するため、
国際資格（ACC）にチャレンジ中です。
モニター価格にてセッションをお試しいただけます！
❀＜初回限定＞60分単発セッション 【3,000円】
❀＜2回目以降＞60分単発セッション【6,000円】
❀＜60分 × 3回＞継続セッション【3回で14,000円】
セッション詳細👇
お申込みはこちらです↓↓↓
※候補日になくても時間帯によって可能な日はあります。お問い合わせください。
すぐに問い合わせたい方はLINEからどうぞ(^^) ↓↓↓
いいなと思ったら応援しよう！
