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代謝率は、20代〜50代であまり変わっていないと言う研究が、米デューク大学から発表されました。

そもそも、人の代謝率の年齢による増減はあまり分かっていないと言われて来ました。

基礎代謝が高い、もしくは低いとよく聞く言葉があります。

これは、身体の内臓機能や、筋力機能が生命維持の為に上手く働いているかと言う事です。

インボディのような精密機器で測れますが、本当に厳密とは言いがたいんです。