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夏に肩を出すよ！

と言う事で、肩、首周り、背中の脂肪を燃焼させる事で、二の腕がスッキリします。

巻き肩や、猫背、むくみ。

これらが、二の腕のたるみに深く関わっているんです。

今回のナイトアカデミーは、それぞれの原因を自分で改善出来るようになる為の、時間になります。