Moodboaders' report Mar. 2nd

今週は世界の平和を祈りつつ、やっぱり春の訪れを喜び、夏を待ち遠しく思う投稿が多く、花盛り。花粉症はないのかな？

暖かくなる→外で食事をする→薄着になる→水着になる→海に行く　こんな感じで心身が春から夏になるみたい。

これはタイプ別ガールあるある

New York Univ.の女の子
・優越感でいっぱい
・パパのクレジットカード使ってる
・シャラメの今週の浮気相手候補
・映画と本のおしゃべり

マリブガール
・urthcafféに映える写真を撮りに行く
・カルティエのブレスレットを重ね付け
・愛車はジープのラングラー
・週末はテニスレッスン

サーファーガール
・衝動的にハワイに行く
・金髪の長いウェーブヘア
・アレクシス・レンになりたいっ子
・買い物は自然食品屋さんで

ヨーロッパ系女子
・ザディグの服とゴールデングースの靴を持ってる
・いつもストライプ柄
・ザラとサブデュードで買い物する
・髪の長さは肩くらい

青汁系女子
・抹茶とオートミールが大好き
・Hot girl walkというエクササイズ習慣をしてる
・上下ワークアウトウェア
・ピラティスとソウルサイクル（ジム）通い　

2010年代女子
・weekendを聴く
・ベラハディッドに夢中
・YSLのブラックオピウム（香水）をつけている
・ダメージデニムのショートパンツと黒のレザーパンツ

脳内伝達物質については単体でこんな機能をしますという情報を聞いたことがあるけど、頭文字を取ってDOSEと呼ぶとは知らなかった。

D.O.S.E.習慣のススメ

ドーパミン（喜びホルモンの分泌）
•タスクを完了させる
•セルフケア活動
•一口ごとに感謝する

オキシトシン（愛のホルモンの分泌）
•誰かを褒める
•音楽を聴く
•新しいものや人に対して、腕を開き、心を許す

セロトニン（気分安定剤）
•瞑想する
•日光を浴びる
•すべての感情がきらきらになるまでをよく自己を見つめる

エンドルフィン（鎮痛剤）
•笑う
•ダンスやランニングをすり
•外に出かけたり、創作活動をする

彼女はベッドが大好き。だから日曜日の朝はブランケットの中。 
でも彼女はなまけものから最も遠い存在。 彼女は時間を最大限有効に活用して、何事にも熱心に取り組む子だから。 
部屋は彼女にとってシェルターのような存在で、最高のアイデアのほとんどがその部屋で生み出されます。 無数のアイデアは、彼女にとって強い心を持つための根拠となり、月曜日の朝を迎えられるのです。 
（彼女のことを平凡な子と信じている人々と戦うとき、彼女が微笑むのが好き。）
あなたが敗北に気付く頃には、彼女はいつも2歩先に進んでいます。

ザクリー・K・ダグラス

ツヨツヨ女子の描写を訳したんだけど、（）の中がどうしても訳せない。簡単な単語しか並んでないのに。きっと何か慣用表現が混じってるな。

フェミニンなエネルギー

マッサージの後、リラックスしているような時。柔らかくなったなと感じる時。誰も見ていないからって遊んだり踊ったりする時。（あたしって女の子だなって）
キラキラして、とにかく注目を集めちゃって仕方ない時、その感じが自分でも分かりますか？ （あたしって女の子だなって）
あなたから発される女性性よ...！

私たちは皆、男性的なエネルギーと女性的なエネルギーの両方を持っています。 性別に関係なく。 人として満たされるために、私たちには両方のエネルギーが必要です。 
どちらかが過剰になると、個々人においても文化的にも、バランスが崩れる感じがします。また、どちらのエネルギーにも、健康な形と不健康な形があります。