人がイライラするのって「自由すぎるから」なのかもしれない。 自分でやることを決められる「自由」によって、人は行動を選択する。でもそれが「ねばならぬ思考」に変わってしまい、自分の「ねばならぬ」から外れている人にイライラする
おはようございます。かづです。 お久しぶりのnoteになりました。 私は毎朝、「瞑想」をすることが習慣で、飛び交う自分の心・思考と向き合っています。 今日の瞑想では、昔私が好きだった、「イラストを描く」ことが浮かんできたので、私の心がやりたいと思っているのではないかと思い、思い切って描いてみることにしました。 私は飽き性かつ、大雑把なので正直これで完成ではありません。 でも、鳥の涼しげで雄大な感じ。自然の中に確かに生きている鳥を描きました。 このイラストを見て、1人で
今年初のセミの声が聞こえました☀️
言葉で人にGiveできる力をもっと磨きたい。（褒める、ポジティブ発言、感謝の言葉など）
みんなそれぞれの正義、当たり前の中で生きている。 自分の基準から外れると、イラッとしたり、非難してしまう。 相手と自分は根本的に違う価値観ということを忘れず生きていきたい
おはようございます。数ある記事の中から私の記事に出会っていただき、ありがとうございます。 note2回目の投稿では、私の「朝活」について書こうと思います。 ＜目次＞ ❶朝活を始めたわけ ❷朝活のメリット ❸学びの転用３選 ❶朝活を始めたわけ 私が朝活を始めたきっかけは２つです。 ①心と身体を壊した経験から健康法を調べ尽くし、朝活に出会ったから ②母への罪悪感を払拭するため ①心と身体を壊した経験から健康法を調べ尽くし、朝活に出会ったから 私は約２年ほど前、さまざ
自分にしかないできないことを見つけたい。オンリーワンになりたい。私もみんなも必ず持ってる。これを見つけることが人生のミッションなのかもしれない
初めまして。 〜名前〜 「かづ」です。現在大学4回生、21歳です。本日2022年6月17日より、noteを始めることにしました。 〜目的〜 noteの目的はズバリ、「たくさんの方と繋がり、一緒に前向きな人生を送る」ことです。 たくさんの方→noteをしている方から始め、いずれは世界中 一緒に→私もまだまだ人生という冒険の真っ只中です。noteを通してより自己理解を深め、読者の方と共に成長していきたいです。 前向きな人生→1度きりの人生なので、どうせなら楽しく生き
