"幸せな人生にするための方法"

本当に幸せなことは何か。
何をすれば幸せになれるのか。

あなたはすでに知っています。

いま苦しいことが起こるということは
いまの自分でいることへの抵抗です。

そこで初めて
何かを変えるための行動。

自分と向き合うこと。

人生について真剣に考えます。

そういうところから
人生は変わっていきます。

忙しい日常の中で
人生、自分、幸せに向き合うことは
はじめのうちは至難の業です。

だからこそ
少しずつ、少しずつです。
ゆっくりで大丈夫です。

1日10分夢を描く
自己分析をする

その10分が人によっては
1日の中で最も充実した時間に
なるかもしれません。

一つの変化が、次の変化へ
また次の変化へと繋がり

気づいた時に人生を変えるほどの
想像以上の変化になります。

最初は誰でも初心者で
失敗するのが当たり前です。

だから焦らないで大丈夫です。

急ぐと、失敗した時に
すぐにやめたくなります。

やめて、またやり、失敗する。

過去の僕がまさにそうでしたが
最悪のサイクルにはまり

自分を否定することが
クセになってしまいます。

焦らず自分だけのペースで
一歩一歩で大丈夫。

どうでもいい言葉からは離れて

自分の信頼できる人の言葉と

自分だけを信じて進めば絶対大丈夫。

いまがどんな状況であれ
あなたは絶対うまくいきます

自分の道を最高のタイミングで
選択できる時が絶対にきます

最後は絶対うまくいく

絶対大丈夫