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走ることは生きがい そんな走りの喜びや感動をお伝えします
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#自己啓発

月100kmランは『幸せ』

月100kmランは『幸せ』

月『100km』、週2〜3回
1ラン、10km〜12kmで達成できる

月に100km走る方法や
辿り着くまでの道のりではなく
100km走って『想う』こと

気づいたら100km
走るようになっていた

大学1年生頃から
ランニングを始めて
『やるべきことだから』

ただそれだけの理由で
続けてこれた

それはランニングが
自分の生きるを『幸せ』にするから

それをしっかり自分で
理解してたから

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「本質」とは

「本質」とは

仕事をまじめにやることが、本質なのか
仕事を第一に生きることが、本質なのか
仕事を続けていくのが、本質なのか

違う。

世の中や社会の中では
当たり前のことが「本質」ではない

普通に働いたら
社会の色に染まっていく

社会に出たからこそ痛感する

働くことが正義
自由に生きる=怪しい
こんな常識が染み付いている

だから、多くは
働くを軸に、生きるを考える

僕にとって働くは軸ではない
生きる

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「生きがい」だけは大切に

生きていくのに一番大切なのは「時間」
勤務中でさえ、どうして働いているのか
自問自答しながら、働く日々が続いていた

毎日、数値と睨めっこして
売上と向き合って、仕事の為に朝早く起きる
何のために生きているんだろう

ほんとにそう思えて来る時もあった
そんな中でも「生きがい」だけは大切に続けた

「走ること」
「食べること」
「旅」
「想いと自分に向き合う」

きっとあなたにも生きがいがある
生き

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「努力」を楽しめているとき

「努力」を楽しめているとき

こんなにスイスイ進んでいいの

全てがうまくいく時 
迷わずその素晴らしい
流れにのり続けていい

近道でも、嘘の道でもない
これまで積み重ねてきたものが
形となっている瞬間

その感覚はとても大切
苦しみに対しての向き合い方
続けることが当たり前
生き方に向き合う

大切に育ててきた
習慣、想い、自分
生きがい、生き方

一つ一つの要素が繋がり
普通ではないことが
自分にとっては普通になる

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「もうダメだ」は幸せへの合図

「もうダメだ」は幸せへの合図

もう心の限界を迎えている
人間関係、仕事、付き合い

ダメだと思う前にやめる、手放す
ダメだをむかえると、想像以上につらい

つらいと言う言葉では
足らないほど、つらい

もうちょっと頑張ろうかな
まだやれば何とかなるかな

そう思ってやれば、やるほど
つらさの無限ループへはまる

ワクワクしていたことも忘れて
なによりも大切な時間を失う
そんな自分を責めてしまう

そうならない為に
絶対にやるべ

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「ひとつ」に全てを懸ける

「ひとつ」に全てを懸ける

ひとつのことに
意識と集中力の全てをかけると
目の前の景色が、瞬く間に変わる

ランニングであれば
一歩、一歩が地面に触れる時の感触
呼吸のリズム、目線の位置
風の受け方、歩幅、匂い
疲れた時の体勢の立て直し方
全てに意味を感じる

どんなことでもそう
いまやっていることに
全てを懸けた時、成長を感じられる

その成長はまわりからではなく
自分の本心から生まれるもの
だから確固たる自信になる

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