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走ることは生きがい そんな走りの喜びや感動をお伝えします
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#習慣

一歩目さえ踏み出せば「継続はラク」になる

一歩目さえ踏み出せば「継続はラク」になる

「継続は一歩目が命」

0から1へ進むための
エネルギーがものすごく大切で
変化できるかできないかの境目がここ

逆に言えば
ここさえ乗り越えれば
続けることが楽しくなる
続ける喜びがわかるようになる

続けられるということは
心が拒否反応を示さず
受け入れている証拠

続けることが楽しいと
日常で見える景色も
生活の質も間違いなく
今よりも高い質で過ごせる

続けられなくて
そんな自分が嫌になっ

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無意味な「継続」はない

無意味な「継続」はない

全ての「継続」に意味がある

続けようとしてるけど
続ける理由がわからない
成果がでない

もしそうだとしても
やると決めたことなら続ける

やると決める前
覚悟を決めて決断したこと
覚悟は自分を絶対に裏切らない

続けるだけで世界は変わる
続ける人は100人に1人
やめなければ大丈夫

好きなこと、やるべきことを
続けるとキツイこともある
そこには逃げずに向き合う

継続から
結果が出る時の感覚

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