愛されたければ一途過ぎをやめよう
一途って悪い事なの？！と批判がきそうなので、最初に補足を入れておきます。「一途であること」が悪いという話ではありません。
ただ、「一途過ぎる」状態になると、愛されないどころかモテることからも遠ざかってしまうので、気を付けて頂きたいのです。
これは、恋愛をするうえで超基本のキかもしれませんが、恋愛だけでなく仕事でも通用する結構重要な考え方なので今回書いていこうと思います。
ということで
今回の目次はコチラです。
▼一途過ぎる状態が危険な理由
まずここで言う「一途」とは、好きな人のことで頭がいっぱいになってしまっている状態のコトを言います。
いつもその人のことばかり考えてしまう、という状態になると、私たち人間の心に余裕がない状態になってしまうんですね。
恋をしたらそんな状態になる人は多いと思うし
私自身も耳が痛い経験はたくさんしてきたので、人様のことを言える立場ではないかもしれません。
それはそれで素敵なことなんですが、その状態が続いてしまうと「一途」⇒「依存」になってしまいやすくなります。
この依存の状態になると、危険な状態になります。
というのも、依存すると「執着」する状態になってしまうからです。
恋愛が失敗する1番の理由は
「心の余裕がなくなること」です。
心の余裕がなくなると、他のことを考える余裕がなくなります。
そうなると、自分にとっても苦しくなるし、恋人からしても重い存在になってしまいます。最たる例が束縛をしてしまったり、ストーカーになってしまうことですよね。
精神的なストレスが大きくなっていくので、イライラしたり、感情の起伏が激しくなってしまったり、執着心が強くなったり、良いことがありません。
一途過ぎると、やがてそれが依存になり、依存から執着に変わる。
負のループがスタートしてしまうわけです。
▼心の余裕を作るには
「依存できる場所」を増やすこと
では、依存して心の余裕がなくなることを防ぐにはどうしたら良いのかと言うと、自分の心が依存できる場所を増やすことです。
例えば、就活もそうですよね。
例外を除いて、1社しか受けない！っていう就活生は少ないと思います。
複数に何社か受けて、どこかが落ちてしまっても不安にならないように、心の依存先を担保しますよね。
それと同じで、恋愛でも心の依存先を増やす、ということです。
こう言うと、じゃぁ恋人は複数人数いたほうが良いのかってなると思うんですけど、それは倫理観的にどうなの？と思う人もいると思うので、私がおススメしたいのは、
自分が夢中になるものを恋人以外に作ること
です。
例えば、自分1人で何かに没頭する時間、趣味の時間、自分の夢に向かって頑張る時間、何か頑張れる時間をつくること。
そうすると、恋人だけに依存しなくなってきます。
そして心に余裕が出来るので、恋人に対しても寛大になれたり、重くなることも感情的になることも少なくなります。
また、何かに一生懸命頑張っている人は周りから応援されるし、頼りにされるし、愛されるようになります。
そしてもっというと
心の依存場所を増やす＝心の逃げ場所を作っておくことなのです。
心が逃げられる、つまり心に余裕を持てる場所があれば、自分を自分で追い詰めることも無くなります。
冷静な判断が出来るようになるし、他人に対しても優しく接することも出来るようになります。
▼心の逃げ場所を作ることの最大のメリット
心に余裕を作って、心の逃げ場所をつくること、恋人や恋愛以外に夢中になれるものを見つけることを話してきましたが
それがどうして必要なのか？
さらにここでは２つのメリットをお伝えします。
1、自分に自信がつく
恋愛で失敗する時、恋人に執着する時、依存する時というのは、自分に自信がないからという理由もあります。
相手に好かれる自信が無いから束縛する
好きな人以外の人に愛される自信がないから、依存する
自分の自信の無さから、心に余裕を持てなくなってしまう人は多いのです。
しかし、恋愛以外で夢中になれるものを見つけておけば、そこで自信を持てるようになります。
これは恋愛だけでなく、色々なところでも同じだと思います。
例えば
本業だけでなく副業で稼げるようになれば、本業に依存することがなくなるので自分の考えや意見を会社にちゃんと言えるようになったり
学校の勉強は出来なくても、趣味に没頭してその趣味のプロになったら自信が持てたり
心の依存先を増やすことができれば
1つのことで頭がいっぱいにならないので、柔軟な見方や考えが出来るようになります。
そして自分に自信がついて、男らしく振る舞えたり、恋人に依存することも無くなると思います。
２、自分の人生の糧にする
これもめちゃくちゃ重要だと思っていて、心の依存先を増やすということは、それだけ他にチャレンジをするということです。
チャレンジして得た経験は、あなたの人生において確実に成長や糧になります。無駄になることがないんですね。
恋愛や恋人以外に夢中になれるものを探す過程で、向いていないなって感じたり、失敗したりすることもあると思います。
そうしたら、それをやめてまた別のことをチャレンジすれば良い。
そうやって、自分の人生で経験値を増やして、厚みのある人生に変えていけば、それ自体があなたの武器になります。
人として色々な経験をしている男性や女性は、会話をすれば面白いし、モテることにも繋がります。
いかがでしょうか？
今回は、恋愛関係において基本の基本でしたが
恋愛って苦しいものでも、ツライものでもなくて、自分の人生をより楽しく面白くするスパイス的な存在だと思っています。
そのスパイスを上手に活用するために、一途過ぎるのではなく、自分の心の依存先を増やして、人生もあなた自身も厚みのある状態にして、その先にモテる状態があると思うのです。
ここまでお読み頂き、本当にありがとうございます。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。
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