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pokousa
新型コロナウイルスに罹りました
はじめまして。
マスクでびっちり対策をし、充分な手洗いうがいをしていたはずなのですが、コロナに罹りました。見事に。
せっかくなので役に立ったものをお知らせします。
症状は快方に向かいつつあり、現在自宅待機中です。
1.ヴェポラップ
皆さんヴェポラップってご存じですか？
鼻の下に塗ってすーっとするやつです。
私はあまり熱は出ず、ひたすらのどが痛かったので役に立ちました。一家に1つ。いかがでしょうか？
2.鼻うがい
私の場合は症状がほぼ喉と鼻のみだったので、役立ちました。
すっきりします。
3.ビタミンC（気休めかもしれない）
小さい頃からよく、おまじないのようにビタミンCを飲んでいました。
免疫の手助けになったかどうかは・・・？
病気療養時の体力回復の手助けになるらしいですが。
4.大事なことは・・・
お住まいの地域によると思いますが、なんかおかしいな？と思ったら、各都道府県の電話相談窓口で相談してみてください。
わたしはただの鼻水からはじまりました。熱はほぼ平熱です。
備えあれば患いなし。
食品もローリングストックが大事だと身にしみました。
症状についてはまた別記事でまとめますね。