2月5日 今日の｢一言｣

今日は、｢外側に救いは無い｣。
だからこそ、｢自分を救えるのは自分だけ｣ということについて。

一見それってすごく絶望的のように感じて、今まで｢はい、そうですか｣と、素直には言えなかった私ですが、改めてそう感じる出来事がありました。

先日、｢推し｣の件でどっぷり悲しみに浸かっていた時、少しでも今ある悲しみから逃れたくて、同じ傷を追う者同士の中で情報難民になっている自分に気付いて、ハッとしたんです。

｢外に救いなんて、1ミリもないんだ…｣って。

誰かに、今の自分のやるせない気持ちを共感して貰えたら、多少なりとも救われた気持ちになれるって思ってるけど、それって実はその｢一時｣で、結局は自分の中にある｢怒り｣だの｢悲しみ｣だのが延々と増幅する無限ループに陥って、ただ渇望していくだけ。
そしてそれ自体が、すごくしんどい事なんじゃないかって、思ったんです。

で、悲しみながらもとりあえずやったのは、自分の感覚で、推しの彼の今を｢取り巻く感じ｣を読み取る(リーディング)こと。

すると、勝手な私の妄想とは裏腹に、彼の周りはほわほわと優しく、キラキラした薄黄色の空気に包まれてる事が分かり、｢あ、全然大丈夫(温かい人達に囲まれてる)なんだ｣って、ホッとした自分がいたんです。



そこに一瞬だけでも安心出来たら、｢あとは私を助けるだけ｣って、自分の悲しみにまた集中して向き合う事が出来ました。

 

｢私を救えるのは、私だけ｣
感情に向き合うのは決して簡単なことでは無いけれど、外側で何が起こってもこの言葉と共に、いつでも自分の一番の強い相棒で居続けようと思いました。