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身体についてのあれこれ

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治るものなのに治し方を知らない為に苦しんでる人や、そうじゃない人も今の状態よりも健康に元気になって毎日身体のことで悩まないで楽しい毎日が送れる知識を身につけてもらえればと思います。
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2019年1月の記事一覧

肩こり改善法  セルフマッサージなど

今回は肩こりを良くするために整体やマッサージに行きたいけど、どんなところにいけばいいのか…

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むずむず足症候群

『むずむず足症候群』またの名前を『下肢静止不能症候群』といいます。 かわいい名前とは裏腹…

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肩こりの改善法 ~栄養編~

今回は肩こりの改善を栄養の観点から話していこうと思います。 肩こりの改善=血行を改善 肩…

辻本大介
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