さらだ / sugar high tokyo

ヒトとの距離感が下手なWeb / UI / 映像クリエイターの日常。言葉を通して人間力を高めたいヒト。前世も来世もきっとネコ。音楽と映画とラジオが好き。

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  • 経験から学んでみよう

    私が自分を見失わないための記録。 過去の記事のまとめ。

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    何気ない日常の気づきなど。

  • デザインに関すること

    デザイナーとしての私ができること。 やるべきことを、文章力をつけてから。

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「当たり障りのない」は褒め言葉だと思う

「なんか、変わってるよね」と安易な表現をされることが多い私。 どうやら、その真意は「普通ではない」ということだそうです。たまに、失礼な物言いで評されることもあります。反対に「面白いね!」と褒められることもある。「人によって物の見方は変わる」と言いますが、日々よく本当にそうだなと感じる場面が多いです。 どんな人間も一言では語れない人は一言では語れない、と私は常に思っています。ですが、コミュニケーションや仕事のきっかけとして、社会ではよく「肩書き」を求められることがありますよ

    • いのちの車窓から 〜さらだver.〜

      お久しぶりです。さらだです。 夏に病気で倒れました。 SNSにも疲れて遠ざかってました。 「救急車を呼ぶ」なんて、 もっと後のことだと思ってました。 私、生きたかったんですね。 死ななくてよかったです。 熱もあった為、ご時世上なかなか搬送されず、 車内でたらい回しにされてました。 救急隊員さんに「長くなるかもしれません」と 言われた時は申し訳ない気持ちでつらかった。 世間はオリンピックの真っ最中なのですから。 優先すべきいのちがあったのかもしれない。 こんなこと言いた

      • わたしには母語がないのかもしれない

        きっと誰も、産まれた時の記憶なんてない。 ただ、物心ついた頃の記憶は鮮明だ。私の場合、周りの全てが日本語<英語だった。努力で英語の天才になった勤勉な母と、人柄と忍耐力で大企業の役員になったコミュ力おばけな父。二人の共通点はバイリンガルなこと。 今思えば稀有な家庭かもしれないテレビで流れるニュースは二か国語放送に設定されていて、リモコンの音声切替ボタンを操作しようとすると、いつも止められていた。今思えば教育方針のひとつだったのかもしれない。気がついたらヒアリング能力が少しだ

        • 年末から自宅軟禁していたら、自分をアバター化していた話

          お久しぶりです、さらだです。 一週間休むとか言いながら、半年も空けてしまいました!! ですが、その間にも記事にスキをいただいたり、なんとサポートのお気持ち (Amazonギフト券)をいただきました。記事を気に入ってくださり、サポートしていただいた方々。本当にありがとうございます。 少しタイムラインを覗いていましたが、投稿を続けている方がいて嬉しかったです。私も改めて自分のために書きます。今後は毎日ではなく時々になりますが、暇つぶしに読んでいただけると幸いです。 今回は

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        「当たり障りのない」は褒め言葉だと思う

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          【ちょっとした連絡】note休暇いただきます

          突然ですが、お知らせだけ…。 年末に向けて、イベントも多く、がっつり集中してやりたいこともあるので、ちょっと投稿をおやすみしようと思います。 と、いっても一週間程度の予定です!すぐ帰ってきます! 毎日noteが途絶えるときだからわざわざ書くのは、一応「#毎日note」の形式をとっていたので、ぬるっと途絶えるより「休みに行ってきます!」と言っておく方が、自分が戻ってくる時に気楽だからです!笑 なんだか、突然フェードアウトしちゃうと、戻りづらくなるというか…。そう思ったの

          【ちょっとした連絡】note休暇いただきます

          「若さと引き換えに何を手に入れたの?」という歌詞の曲を聴いていたら、一日が終わりました。そんな気分の日もあります。きっと明日はいい日になる。いい日にしよう。だから今日は眠りに落ちます。

          「若さと引き換えに何を手に入れたの?」という歌詞の曲を聴いていたら、一日が終わりました。そんな気分の日もあります。きっと明日はいい日になる。いい日にしよう。だから今日は眠りに落ちます。

          食べ過ぎちゃダメ!と思うほど、食べたくなる心理に打ち勝ちたい

          いよいよ、寒さも本格化してきましたね。皆さん暖かくして過ごしてくださいね。私は最近、自分の肉襦袢(いや、品のない言い方!)をどうにかしたいと、できるだけ屋内だけでなく、歩く時間を増やしているので、身体はぽっかぽかです。のちに汗が寒さを誘うので、結局寒いのですが。笑 さて、今回は「さらだ」というハンドルネームにも関わらず「サラダ」など野菜をあまり食べずに今年は過ごしていたなぁと思い、ちょっと思考を整理しようと書き始めています。 太るからダメ!と思うと食べたくなる私は鶏肉が大

          食べ過ぎちゃダメ!と思うほど、食べたくなる心理に打ち勝ちたい

          初めてクラッカー?いただきました🎉たまたまだと思いますが、よい11月の〆になって良かったです☺️ これからもやるべきことを、コツコツと。やってきたことが無駄じゃないと、証明したい!来月も頑張ります!

          初めてクラッカー?いただきました🎉たまたまだと思いますが、よい11月の〆になって良かったです☺️ これからもやるべきことを、コツコツと。やってきたことが無駄じゃないと、証明したい!来月も頑張ります!

          交流ベタな私がnoteで初めて出来たこと

          今回はカフェでスマホから、必死に文章を打っている私です。 なぜ必死かというと、私はフリック入力がとても遅い!もちろん、両手持ち。長年使っているのに一向に上達しない。なので、いつもnoteはPCから書いているのですが、たまにはスマホから書いてみようと思ったのでした。 と、前置きはここまで。ここからは以前参加させて頂いた、maoさん企画の「ブレインライティング」について、その後を書いていきます。 「ブレインライティング」に参加してみたnoteを書き続けるには必要な「アイデア

          交流ベタな私がnoteで初めて出来たこと

          今夜は家で軽く呑みながら、好きなアーティストの配信を観ています。そんな生活がきっと今年のハイライトになるんだろう、と思いながら、なんだかんだ楽しんでいます。つらいことだけじゃない!もっと、身近にある楽しいことに集中します。今日はそんな日。皆さん素敵な週末をお過ごしください✨

          今夜は家で軽く呑みながら、好きなアーティストの配信を観ています。そんな生活がきっと今年のハイライトになるんだろう、と思いながら、なんだかんだ楽しんでいます。つらいことだけじゃない!もっと、身近にある楽しいことに集中します。今日はそんな日。皆さん素敵な週末をお過ごしください✨

          自己主張を抑えて「物知り博士」感を和らげてみませんか

          たまには、私が特に好きで読んでいるような、なんでもない日常の雑記を書きたいと思うのですが、なぜか、いつもそうならない。きっと、私が「伝えたいこと」で溢れているからかもしれません。 今回は、そんな「伝えたいこと」があるにも関わらず、どうして難しい言葉を使いたがる方が多いのか、という疑問から始まります。 noteを書く習慣がつくと同時に、読む習慣をつけることにも成功しつつある私ですが、基本的にとても楽しく書かせてもらえてます。ですが、たまに読んでいて「?」で頭がいっぱいになる

          自己主張を抑えて「物知り博士」感を和らげてみませんか

          「歌うこと」へ憧れたばかりに、傷つきながら救われる矛盾と決別した話

          少し前の話になりますが、嬉しいことがありました。先日一人でカラオケに行った際に録った動画を、シェアさせて欲しいと連絡が来たのです。 詳しく言うと、これはJOYSOUND公式の「うたスキ動画」という機能で、歌っている姿や歌声を録ることが出来るんです。その映像を見た方からのメッセージでした。嬉しかったのは、その後も他の曲を聴いてくれる方がいたことです。 そこから、数曲ですが店舗からや会員であれば見れるように設定しました。期限があるものなので、もう残っていないのですが、もしかし

          「歌うこと」へ憧れたばかりに、傷つきながら救われる矛盾と決別した話

          先日、30日連続投稿でした。自分へのモチベーションとして投稿しておきます!今の作業が落ち着いたら、もっと記事で充実させていきたいと思うところです。今日の東京は雨で冷え込んでますが、変わらず今日もできることをコツコツと…✨ 今後もうまくnoteを続けられますように💫

          先日、30日連続投稿でした。自分へのモチベーションとして投稿しておきます!今の作業が落ち着いたら、もっと記事で充実させていきたいと思うところです。今日の東京は雨で冷え込んでますが、変わらず今日もできることをコツコツと…✨ 今後もうまくnoteを続けられますように💫

          街並みはすっかりクリスマス!今日はnote内を散歩してみました。ホーム画面だけでなく、初めて読む方を中心にすると新鮮でした。どんな形式であれ、自己表現に真摯な姿勢には影響を受けます。ということで、本来やるべきことを今日も引き続きやります😌連休明けの方は初日おつかれさまです☕️✨

          街並みはすっかりクリスマス!今日はnote内を散歩してみました。ホーム画面だけでなく、初めて読む方を中心にすると新鮮でした。どんな形式であれ、自己表現に真摯な姿勢には影響を受けます。ということで、本来やるべきことを今日も引き続きやります😌連休明けの方は初日おつかれさまです☕️✨

          【トップ3】今年買ってよかったものを振り返ろう

          noteの公式記事を読んで、面白い!やってみよう!と思い立ち、Amazonの購入履歴を開きながら、今年の買い物を振り返ってみました。 ちょっと気が早いですが、もう年末か〜という感じですね。いわゆる「おうち時間」「StayHome」な日々があったためか、急遽購入したものがちらほらありました。 私はそんな状況の真っ只中の東京での一人暮らし。どんなものが必要だったのでしょうか。ということで、今回は実際に購入したアイテムの中から3点を選抜してみました! 念のためですが、アフィリ

          【トップ3】今年買ってよかったものを振り返ろう

          心のバランスが崩れても、おやつを食べれば元気が出る魔法をかけた

          なんだか、不思議ちゃんのようなタイトルですが、本当にそうなので、これ以上の言葉が見つかりませんでした。笑 明確な理由があるわけでもなく、漠然と気力のない時期ってありませんか。特に体質として、私は女性の一定の周期があるので、いわゆる、心や身体のバランスが崩れやすい時期というものがあります。これはあくまで体質の話。自分の性格とは切り離して考えなければなりません。 今回はその悩みについて、今の心情とやり過ごし方を書きたいと思います。ちょっとデリケートな話題になります。ご了承くだ

          心のバランスが崩れても、おやつを食べれば元気が出る魔法をかけた