「しまった!」と思うようにしている。
知っているけれど、実践していなかったひとつ、確実に残念側にいる私の最初の付箋ポイント。どうすれば『できるようになるのか』も一緒に記されているところが何よりも有り難い。
はじめの章から具体的なアドバイスがあって、さあ今日からやるぞ!と思っても、ルーティンの型にはめられないものを習慣にするって案外難しいような気がする。。。さて、どうしたものか。と考えた結果。。
壁にメモ帳を貼りまくる作戦を決行することにする。「しまった!」と書いたメモ帳をマスキングテープでいたるとこに貼るのだ。可愛くて買ったけれど使い道がわからなくなってしまった、フレークシールを一緒に貼って気分を上げよう。
幸い自宅にはだれも来ない。効果があるのかは定かではないけれど、人間はすぐに忘却する生き物だから、これでも足りないかもしれない。
延長線上に気になったエピソードがあった。カッコ良すぎる声かけ。あーこんな風に思考を介さずスッと、サッとできてしまう人になりたい。
第1章 いい人が報われないのはもったいない