自分に出来ること

何だか漠然と焦って
何かしなきゃ
変わらなきゃいけない気がした時

そういう時は、たいがいただの勘違いなのにゃ

そういう時にすることは
いつも頑張っている自分をとことん
「よくやっているね」って労うこと

自分がこれまでの人生で
いっぱい悩んだり
苦労したりしたことは

他の誰でもない
自分が一番知っているのにゃ

だから自分に対して
これまで、よ〜く頑張ってきたことを
褒めても良いのにゃよ

自分にずっと厳しかったね
だから自分に優しくして良いんにゃよ