![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/43261158/rectangle_large_type_2_4e1f53429e2efcc297637444007cf040.jpg?width=1200)
真ん中に在る
いろんなニュースで ひしめきあっている昨今。
私自身は、元々TVも新聞も見たり読んだりすることもないので、影響されにくいということもありますが。。。
トイレットペーパーがなくなりそうだったので、普通に買いにいくと売っていないという現実に触れました。
何軒かまわってみましたが、買えないので諦めました。まだあと少しあるので。
ドラッグストアにいくのも、なんだか、もうやーめた、といったところ。
目にみえないものを怖がって、使わなくてもよいエネルギーをつかって、搾取する人が搾取をして、、、奪い合いの世界の縮小を垣間みたような。。
それぞれの心にある「恐怖」に支配され、コントロールされる世界から、それぞれが、自由になったらどんな景色が広がっていくのかな?
恐怖を超えたところで、人の可能性は目覚めます。
ここぞとばかりにそんな足かせは外して、飛び越えて、新しい景色に触れませんか?
まずは、目を閉じて、5分でも。自分の呼吸を深く感じてみましょう。これは誰でもできること。ひとすじの静けさが、何にも影響されない、揺らぐことのない中心の線を作ってくれるでしょう。(2020.3)
いいなと思ったら応援しよう!
![ayakoaloha](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/36682615/profile_60280b8204a98bf7c99f9850421bef49.jpg?width=600&crop=1:1,smart)