トレーニング○○。

いつも自分スタイル。
どこまでも、
ゆっくりマイペースなわたし。
そして、今日も1日、おだやかに…。

STYLE Tanaka Yoshikoのnoteにようこそ。
日常のことや
お気に入りのものごとなどを
気ままに更新しています。

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『ありがとう』コーナー
・今日も早朝のClubhouse roomにお越しくださった皆さま、ありがとうございます🌹
ほんとうに毎朝、ありがとうございます🌹
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昨日の晩ごはんコーナー
・チキンカレー
・野菜サラダ
など…
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朝から食洗機（置き型）を移動していたら、
更新時間が遅れてしまいました（笑）

さて、昨夜、注文の品が届きました。

⬆︎goo po（グーポ）
トレーニングサンダルです。

20代からの友達のブログをみて、
触発されてポチッと…。

今朝、説明書を見て
試しに履いてみました。
まずは、正しい履き方から…

なかなか、むずかしいけど習慣にしてしまえ！
って、ことで、地味にトレーニング開始です。

さぁ！今日は…
午後から『筋膜リリース』で体を整えてきます。

では、今日も1日、おだやかに…🌹