価値観リスト　ーペロの価値観ー

こんにちは。大学一年生のペロです。毎日１０００文字以上の読書感想文を書くことを目標に、活動してます。

今日は、読書感想文の代わりに、価値観リストに取り組んでみたいと思います。最近、己の価値観を考える。だから、これに取り組んでみたいと思います。

この価値観リストは、メンタリストDaiGoの動画で知ったものです。興味のある方は是非、そちらも見てみてください。

https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1819322

それと、言い訳をさせてください。今日は、あと一歩でサボってしまいそうになりました。だけど、なにか書かないとと思って、この価値観リストを書きました。だから、終始雑だし、読みにくいと思います。そこら編は、寛容な気持ちで読んでいただけると嬉しいです。

価値観リスト

①今の自分に足りない価値観
成長：変化と成長を維持する　◎
冒険：新しくてワクワクする体験をする　　◎
挑戦：難しい仕事や問題に取り組む　◎
変化：変化に富んだバラエティ豊かな人生を送る　◎
開放：新たな体験、発想、選択肢に心を開く　◎
情熱：なんらかの発想、活動、人々に深い感情を抱く　◎

上６つの価値観は、今の自分に足りない価値観だと思う。この価値観を持って人生を送りたい。だけど、今はできていない。コロナ禍で大学がオンラインになった。その影響で、大学での出会いが少ない。Zoomとかオンラインで活動しているサークルがある。そこで、友達を作るなど交流を深めればいいんだ。だけど、なんかめんどくさくなって、サークルに行かなくなってしまう。まだ、飽きるには早すぎるんだけどね。オンラインだからか、なんか実感がわかないというか、サークルをこのままやってていいの？って不安になる。つまり、精神が不安定になって、サークルに行くのに、負の感情が出てくるんだ。未曾有の自体で、もう３ヶ月以上、ほぼ家にいる。人とも家族以外ほとんど会っていない。だから、メンタルがやんでくるんだよね。そんな、自分は正直イヤだ。今の日々は、安定しすぎているんだ。同じことの繰り返しをしているうちに、ココロの中に安定を求める声が出てきた。だから、新しいことをする意欲もどんどん無くなっていく。上の価値観は、僕にとって理想みたいなものだ。この中でも、特に大事なのが“成長”。昨日の自分と同じじゃ嫌だ。中学、高校といずれのときも、成長してきた。中学で、周りからハブられた経験がある。しかし、周りの人が意地悪だったのではない。己が他人に壁を作ってしまっていた。中学３年間で、その壁を壊す努力をした。少しずつだが、人に自分から話せるようになり、外向性を身に着けていった。これが、中学での成長。長くなるので、高校の時の成長は省くが、高校でも確かに成長した。しかし、ここ３ヶ月は成長どころか退化している気がするのだ。チャレンジ精神が減っている。人とうまく話せない。朝起きれない。Etc. そんな自分は嫌だ。その自分を変えるための価値観が上の６つだと思う。この６つをどう人生に反映させるか、考える。ただ、今心に描くのは、時間が足りないので、また今度。

➁人間関係の価値観
家族：幸福で愛に満ちた家庭を作る　◎
友情：親密で助け合える友人を作る　◎

人間関係の価値観の中で、僕が大切にしたいと思ったのはこの２つ。中高では、大切な友達ができた。その友達は、一生大切にしよう。大学生になったから、リセットなんてことはないんだ。あと、将来、素敵な女性に巡り合った時は、温かい家庭を作りたい。実は、僕の両親は離婚している。母にずっとついていってるが、母が再婚した新しい父と、自分と馬が合わず、二度目の離婚。自分の責任もあるが、父達に思うところもある。だから、僕は温かい家庭を作りたい。

③　価値観達、（ちょっと雑な解説です）
真実：自分が正しいと思うとおりに行動する　◎
たとえ、自分と常識が合わなくても、自分が正しい、自分に合っていると思えば、貫きたい。実際、大学受験は、滑り止めの大学はいらない、と思い、本命の大学のみを受けた。これは、自分は浪人覚悟で大学受験をしたかか、滑り止めが甘えになると思ってのこと。幸い、親や先生は応援してくれた。だけど、自分の心のなかには、滑り止めを受けたほうがいいとの思いも合った。最後は自分の信念を貫いたし、今は後悔してないので、これからも自分が正しいと思ったことは貫きたい。
信教：自分を超えた存在の意思を考える　◎
僕にはスピリチュアルな面がある。神様や守護霊みたいな存在がいると思う。いままで、偶然では片付けられないことが、いくつも合ったからだ。それに、自分より大きな存在がいると思うと、守られている気がする。だから、非科学的だが、自分を超えた存在は、僕にとっては大事。
健康：健やかで体調よく生きる　◎
健康は、一番大切なものの一つだ。ありがたいことに、今は体格とか、体重とかはいい感じ。だけど、もとから肌が弱いこともあり、ニキビや肌荒れに苦しんでいる。健康的な生活を心がけて、ずっと健康でいる。
希望：ポジティブで楽観的に生きる　◎
僕は、優柔不断な性格だ。だから、事あるごとに考え込む。そして、大抵はネガティブな方向に思考が傾く。しかし、ネガティブばかりを考えても仕方がないのは分かっている。だから、積極的にポジティブになろうと意識している
独立：他者に依存しないで生きる　◎
今は、親に助けられて生きている。しかし、親もいつまでも働いてくれるわけではない。それに、今度は僕が親を支える番だし、家庭ができたら、それも支える。だから、他者に依存していてはだめだ。経済面でも精神面でも自立する。そのために、色々勉強する。
知識：価値ある知識を学ぶ、または生み出す　◎
僕は読書が好き。それは、自分の人生では得られない経験や知識が手に入るからだ。それに、最近は知識を学ぶだけでは、もったいないと思う様になった。学んだものを生活に活かす。他人とシェアする。そうして、価値ある知識を有効に使って生きたい。
現在：いまの瞬間に集中して生きる　◎
今に生きる。これができないと、ほんとに人生を無駄にしていると思うのだ。たまに、過去にあれしていれば…、て後悔することがある。あとは、未来に起こるかもしれない可能性に怯えることもある。けれど、大抵は考えても仕方がないので、今に集中する。
目的：人生の意味を方向性を定める　◎
今時分が取り組んでいることだね。人生の目的、昨日Noteに書いたが、価値観。それがないと、人生が無意味になってしまう気がする。
単純：シンプルでミニマルな暮らしをする　◎
今、意識していること。部屋の掃除を。ミニマルを意識している。シンプルでミニマルは、例えば、今に生きるにも繋がる。ただ、全て捨てればいいってわけじゃないから、そこの見極めは大事。

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。ただ、自分の思うがままに書いただけなので、あなたに時間を割いていただいた分の価値があるか心配です。もし、なにかあなたに気づきがあれば嬉しいです。今は、書くこと、続けることを目標にしています。だから、内容は二の次になっていしまいます。慣れてくれば、面白い文章を書きたいのですが、、、。これから、成長するので、もし良かったら、また読みに来てください。今日もありがとうございます。