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ピラティス・ウォーキング

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ピラティス、ウォーキングに関して書いた記事をまとめています。
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#姿勢

姿勢とウォーキングを鍛えて見た目年齢マイナス10歳を目指そう!

姿勢作り、ウォーキング指導のご希望に対しても対応しています(^^)/ なぜ社交ダンスの先生が…

片山久美
2年前
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ピラティスは手段。よりよい生活をかなえるために。

noteはこれまではホームページとして使ってきたのでいつも自分のお仕事に関するおしらせ投稿ば…

片山久美
1年前
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