男性がヨガ教室にいる方が良い理由。

例えば君がいるだけで心が強くなれること。

この歌のことに限るし、このタイトルをつけたら流れてきました。この日本において、ヨガ教室圧倒的女性多数のところ多いです。男性は入りづらいみたいな風潮？女性の教師も多い。私自身ヨガを始めた頃、どうして女がやることをやるんだと言われました。ヨガは本来は男性的です。現代女性は意識や協調性が高いのだと思います。それはつまり、問題や困難、危機感に直面しやすいと思われます。深く傷つきやすいと言えば怒られそうですが男性よりも痛みを感じやすい。無意識に現代社会に違和感危機感抱いているかもしれません。

5日間のリストラティブヨガのクラスは私以外は女性でした。とても心強いw 女はパワフルだ。馴染めば場にも慣れます。真剣に臨めました。でも一人や2人、男がいたら、心が強くなれるのにと思っていました。いるはずだと思い込んでいましたから。楽しかっただろうし、クラス後は一緒に飲みに行ったかもしれない。友達になれたかもしれないよ。なんだよ。女だけってどうよ。普通いるだろうがよ。大事なクラスだぞ。…

私自身　先生としてクラスをやる時　男性がいた方が良い。女性ばかりでは私は臆してしまう。どこかあっけらかんとして余裕。逃げ場が男性にはあるように思います。だから男達、ヨガ教室へ行ってください。

女性だけではダメじゃないけど、ダメ。学校のクラスに女子のグループっていくつかあったようなあの感じなる。
女性専用のクラスは別です。

だから臆する事なかれ、例えば君がいるだけで
男がいるだけで場が締まるのです。

クラス半々ぐらいがいい感じのようです。ただし女性の先生にアーサナ一つでも教えを乞い、ちゃんと指導してもらってください。そうする事で場全体のエフェカシーがグンと上がる。あなたが教室へ行くだけで雰囲気が良くなるのです。

私自身、女性ばかりで、心が乱れたものです。そもそも現代のwearは体が肉肉しい。そして女性には色香があり、可愛らしさがあります。いきなり悩殺！それは反射的に反応してしまうなにか。
ただそう思わないようにした。いや、訓練しました。目がいくが追わないようにしエロ思考が働きはじめるが働かせないように別の事を考えるように仕向ける。おかげインストラクターをやる時は、今はへえ、体ね、ぐらいです。

実際、苦労しました。難関。壁でしたね。

ヨーガスートラ2-33

衝動的な考えに流されそうな時は、逆転の発想と行動で乗り越えてましょう。　

本当の気持ち
伝えられない　
わかって
見えないものを　
見つめて　米米