ストップかけるのは、、だぁれ？

〈11.15月〉『限界って‥』
今日、久しぶりにヨガ🧘‍♀️に行きました
でもーあまりに久しぶり過ぎて身体がぜんぜん
いうことを聞かないっ💦
前には　もっと機敏に動いたよな、、
このポーズの時には　スムーズに動けたハズ‥
ワォ〜😱　もう、どうしましょう😰
（のんきにワイン🍷なんて呑んでる場合じゃ
　ありませんでした😞）

先生は　皆さんの様子を見ながらー
「さぁ〜そのままもう少し低く‥できるょぉ‼️」
って、発破をかけて下さいます
その声かけの絶妙なこと⭐︎ さすが先生✨

私を含め皆さんは、その度にー
「ギャァーッ」とか
「できないっ！」とか
「もう無理‥」とか　絶叫してます💦

『もう、限界っ‼︎』そう私も思っちゃいます🤣

でもねーそう思いながらも、、
チャレンジしていくんですょ〜
先生の声に誘導されて💕

『限界！』って‥そう思ったじゃないですか？
なのにですょ！！
誰ですか❓
限界って言ってたのはー⁇

不思議ですね〜人って。。
限界。って言うだけで
げんかい。ではないんですねっ！
そう言いたいだけ。なんですね〜

「自衛本能」‥というのでしょうか、、
普段と違うコトが起きたときー
自分の身を守るために
『ムリ』と身体の方が行動をとめてしまう‼︎
勝手に。
その時に『限界っ！』と言うのかな〜と
私　思うんです
本当は　もっと　できるのに、、、。

限界なんて　ないのかなぁ。。

ムリしすぎはダメですけれどー
自分でじぶんの『可能性』を信じていたら
限界。はあるにしても
その幅は　広がるモノなのかもしれませんね😉

今日は断食の月曜日。。
お腹空き過ぎて眠れません😥
紅茶でも飲もうかなぁ☕️

おやすみなさい🌙

今日も読んでくださいまして
ありがとうございます🙇‍♀️