2024.04.20(土)

今日は天気が悪かったので、夕方までは気分の落ち込みと頭痛、吐き気があった。

頭痛薬を飲んで2時間後くらいには治まったが、今度は交感神経がかなり高ぶってしまい、脈が100〜110回/分ほどの頻脈になってしまった。

呼吸も速くなるので必死に息を止めて落ち着けようとするも、90台で下げ止まり、すぐに脈は速くなる。

こめかみで脈を打つのがわかるほどだったので、頭痛が出そうなところで勤務が終わった。

そういえば、最近食欲がかなり落ちたなあ。