牛乳ってどうなの？

牛乳は良くない！
と何となくの情報で、子供に飲ませるか飲ませないか、悩んでいる方も多いのではと思います。

他にも、
牛乳飲まないとカルシウムが足りなくなるんじゃないか。
牛乳飲まないと骨粗鬆症になるんじゃないか。
など、良くないとは聞くけど飲まない選択もできない！

こんなふうに悩むのは、知識が足りてないのも原因の１つです！
牛乳に限らずですが、なんでも良い、悪いの二元論での解決は危険です。
良いと言われるものなら、毎日食べ続けてもよいのでしょうか。
悪いと言われるものは、一口も口にしない方が良いのでしょうか。
そんなことも踏まえつつ、まずは牛乳についての理解を深めませんか。
いつも飲んでる牛乳、体にどんな影響があるのか。

今回は録画を送りますので、１ヶ月の期限内でご視聴ください。
受講料　７０００円

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