ステロイド1週目
先週から初めて1週間経ちました
増量中なのもあって体重が70kg→72.5kg
使用薬
メダナボル20mg(ピルカッターで5mgに割って概ね6時間毎)
フィナロイド(脱毛ケア)/フィマーラ(アロマ化ケア) 交互に1日1錠
シルマリン 1日3錠 気が向いたタイミングで飲む
良い点
回復が早くなった気がする
感覚でこれ以上やるとダメージ残るってとこまでやっても痛みが少ない
体重が増えた割に腹が出てない
悪い点
抜け毛が増えた気がする
肌が脂っぽくなって小さいニキビも
寝つきが悪くなった(暑さのせいかも)
総評
以前の増量に比べて脂肪よりも筋肉で増えてるかな?程度
トレーニングは4分割して週6
増量のため食べる量を自分比で1.5倍、プロテインも1日3杯は飲む
効果も副作用もプラセボと言われたらそうだと思う
次週からメダナボルを30mgにして継続