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自分の生き方

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日本で生きづらかった私が28歳で渡米した時の色んな話から、日本に帰国してどんなふうに生きているか、日々の気づきや考え方などをお伝えします。
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#強迫性障害

強迫性障害 OCDについて

強迫性障害 OCDについて

強迫性障害とは、不合理な行為や思考を自分の意に反して反復してしまう(wikipediaより)

なんか手が汚いような気がして、1日に何度も何度も手を洗ってしまったり、鍵をかけ忘れた気がして何度も確認に戻ったりして出かけられないというような人。これらがよく潔癖症とか、強迫性障害と言われる大きな例としてあげられますが、これだけではないです。

強迫性障害と言ってしまうと、日常生活に支障をきたすところま

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