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自分の生き方

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日本で生きづらかった私が28歳で渡米した時の色んな話から、日本に帰国してどんなふうに生きているか、日々の気づきや考え方などをお伝えします。
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#離婚問題

夫婦間のGap〜境界性人格障害 vs 正義感〜

夫婦間のGap〜境界性人格障害 vs 正義感〜

私たち元夫婦に常に立ちはだかる大きなGap

それは私の正義感の強さ

そして、彼の自分の非を認められないプライドの高さと心の弱さ

彼はIQが高く、知識も豊富で、成績優秀、世で言う頭脳明晰なタイプだ。プライドが高く、自分が間違えたことやそれを指摘されようもんなら機嫌を損ねる、怒る。そして、間違えていたとしてもそれに気づいたとしてもなかなか謝れない。彼にとって間違えることや知らないことは屈辱。

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アメリカのカウンセリングのおかげで決別できた人間関係とその方法

アメリカのカウンセリングのおかげで決別できた人間関係とその方法

アメリカのカウンセリングを受けれて良かったと思うこと。

1. 保険がきく
メンタルヘルスも普通の病気と変わらないので、カウンセリングも精神科にかかるのと同じように保険がききます。もちろん、入ってる保険によって完全負担なのか、どれぐらい負担してもらえるかは違います。

日本はもっとメンタルヘルスに力を入れていかないと、うつ病、躁鬱病、自殺者、発達障害のネグレクトからくる人格障害などが減らないと思い

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