メディテーションにもいろいろな方法があると思うのですが、私はもっぱらMeditopiaの英語音声ガイド付きで行っています。声がとっても心地よいのです。おまけに英語にも毎日触れていたいという気持ちも満たしてくれます。それで、ある日、聴いていたら、fathomという音が耳に入ってきました。なんとなく知っているけれど、どういう意味だったかな、と調べてみたところ、
Wikipdeiaではこんな説明が
なるほど、日本語でいうと「わかる」ということのようですが、両手を左右にいっぱい伸ばした時の幅に由来している、と聞くと、どうも頭でわかるのではなくて、身体で分かるという感じがします。そしてより深く理解する、ということなのかな。
”difference between fathom and understand"という検索をかけるというのが今までのやり方でしたが、今回はChat GPTに聞いてみました。するとこんな回答が。納得です!