悩ましき中途覚醒、今日は早く寝る！と決めて、一日を過ごしました

起きるつもりだった時間よりも3時間も早く起きてしまいました、とほほー。昨日は比較的早めに就寝したのが、まだ救いですが、一度目が覚めるとなかなかもう一度眠りに付くのが難しいです。どうも二度寝すると、寝過ごしてしまうのが怖くて、特に時間通りに起きるのが必須、という日は、ほぼ無理です（涙）

今日はそんな日で、仕事の準備をするか？！子どもの学校関係の用事をするか？！はたまた家の中を片付けるか？！と考え始めてしまった夜明け前でしたが、結局は、イヤイヤ、本来心身を休めてたハズの時間、ならば、せめて。。。とハーブティーを入れて、本を読んで過ごすことに。

そんな時は読みかけの印象派についての本がいいかな、と思ったのですが、画家の一人ひとりのストーリーに惹き込まれてしまい眠れない・・・結局日が昇ってから、少しだけ身体を休めることにして、寝室に戻りました。

あー睡眠、大事ですよね！そんな潜在意識からか、またまた久しぶりに手に取った顔用パックに書いてあいた文字は、なんとBEAUTY SLEEP☆　驚きました。

早寝にこれほどの決意をもっているって、なんだかおかしいような、でも大事にしたいと思います。

写真は国立西洋美術館で開催中の『モネ　睡蓮のとき』展の入り口で撮ったものです。