アダルトチルドレン→毒親
こんばんは。
自分自身を内観していて、私はアダルトチルドレンだったことを知りました。
そして・・・同時に毒親だったことにも気づいてしまいました(T_T)
アダルトチルドレン・・・幼少期に機能不全家族で育ち、大人になってもその影響が残っている状態
毒親・・・子どもに有害な影響を与える親
毒親の特徴
過干渉・支配
価値観の押し付け
精神的虐待
自己中心的
自立の妨害
毒親が子どもに与える影響
自信の喪失
主体性の欠如
恋愛や結婚への悪影響
精神的な問題
どれにも当てはまっていました😭
優しくて、物分りのいい子どもに、甘え切っていました😖
ADHDの特性をもつ子どもの、性格だと思っていたこと、仕事上受けた酷いパワハラが、今の生きにくさを生んでいるものとばかり思っていたけど、元々は私が生み出していたのかもしれない・・
そう思ったら、これから私は何をするべきか、してあげれば良いのか😔
鏡の法則ー自分が満たされているからこそ、他人を満たすことが出来る
まずは、私を満たす必要があるんですね。
子どもに対して、何よりも償いたい気持ちでいっぱいだけど、先ずは私自身を幸せにしないと・・
後悔したって、反省したって、過去は変えられないから・・
子どものために、残りの人生かけて、私に出来ることをしていきたいと思います。