嫌われ恐怖症？

私は対友人でも自分のことを話すことが苦手だ。
特に、悩みを話すことが苦手だ。
そのせいで、何かあっても自己解決するのがすっかり当たり前になってしまった(それって解決してないよな)
これってなんなんだろう？プライド高いだけなのかなぁなどと思っていた。
自分のことを何でも話せる人がすごいなぁって思っていた。
さらに、彼氏に、何を考えているかわからないとよく言われてしまう。質問されても上手く言葉が出てこない。
そうこうしてるうちに、私って実はコミュ障なのでは…などと思ってきた。

で、ググってみた。するとこんな記事にいきついた。

はぁぁぁぁぁ私がいたー！！！！！！！！
ここ最近の悩みにぴったり当てはまりすぎててびっくりした。
嫌われ恐怖症。これかよ。対人恐怖症の一種？カウンセリング〜！？！？！？
やっぱりコミュ障じゃねーか。

世の中どんな人でも2割には嫌われるし2割には好かれる。残り6割りは普通。なんちゃらの法則は知っている。
いやーまー嫌われるのも仕方ないよね！とは頭では思っていた。
けど、心は過度にそれを怖がっているらしい。
原因は、過去の体験。
えぇ…

私はB型である。嫌われ者のB型。
いやーでもそんなB型の自分嫌いじゃないしーと思っていたのだけれど…
自己肯定感の低さ。一番の原因はこれっぽい。
自己肯定感、自尊心。これをあげなければとは最近強く思っていた。
自分でここまでたどり着いたのはすごくなーい？？
あと、嫌われる勇気を読みたいと思ってたのもすごくなーい？？？笑
頭では色々わかっている。気にしなければいい、自分は自分でいい、自分軸をしっかりもて。
でもやっぱり心は追いついていかないようで。
これはもう、ショック療法をするしかないな。
悩み苦しみを話す。これが1番な気がする。
幸い、ちゃんと話を聞いてくれる友人はたくさんいる。
多分今ならまだ間に合う。寄り添おうとしてくれてる人がいるうちに。
えぇ…カウンセリング行ったほうがいいのかな…