人生って悩ましい

人生って悩ましくて

悩みが解決すると、また新しい悩みが出てくる。
もしくは同時に何個も持ってたりする。
年齢ごとに増えてきたりもする。

辞書によると、"悩み" の意味ってこれらしい。

１ 思いわずらうこと。心の苦しみ。「―の種が絶えない」
２ やまい。病気。

病なんだ。治せない病とは書かれていないよね。
考え方次第ということでしょ？

病は放っておいても変わらないから

"悩みは心の病" と自覚すること。

これを完治できるかは考え方次第。

自覚できたら、
大切さ・緊急度によって悩みの種の優先度付けしよう。

重要度の高いものを優先し、それ以外は費やす時間を減らす

いつでも使っていいやること整理テンプレート

まるでゲームで遊ぶように、
1つずつ、少しずつで良いからクリアしよう。
絶対に心の経験値を貰えているから。

納得感のある生き生きとした日常を過ごせるように。