10/23 #3goodthings

一日の終わりに今日の良かったことを3つ書いていきます。

①新プロジェクト

エビスダイニングでの新たな挑戦に向けていろいろと動き出す。

何かを創り出すって考えているだけで楽しいね。

人創りから、その人達が想いを込めた商品を創る

人の心を動かすような感動的な商品を創りたいね

昨日素晴らしいクリエイターにお会いしたおかげで

クリエイティビティが一気に高まったね。

②ランチ

お昼はナーシングホームのスタッフ達と。

通訳もおらず、英語もつたないスタッフ達と、

Google翻訳を使いながら

何とか、かんとか話をする。

旅行のこと、彼氏のこと、孫のこと、嫌いな食べ物のこと、

仕事以外の話もすることで、ちょっとづつ仲良くなれるね。

③サウナ

帰りにサウナに寄ってみる。

サウナの中ってマインドフルネス瞑想には

もってこいの場所だよね。

日本のサウナだとテレビがあるからうるさいけど、テレビがないサウナは瞑想するのにとてもいい。

瞑想のせいか、サウナのせいか？気分はすっきり。

今日はよく眠れるかな？

写真は今日のおやつ、めっちゃうまい。（40B≒160円）

今日もお疲れ様でした。